Nuevas parejas

Tras una separación es habitual en algunas personas implicarse en una nueva relación sin haber dejado pasar un tiempo de reflexión, aprendizaje y acciones de conocimiento de uno/a mismo/a, en definitiva, cuestiones importantes a trabajar con un psicólogo o psicóloga antes de embarcarse en un nuevo proyecto de pareja.

Muchas veces es el miedo a la soledad, la presión social o la dependencia, los responsables de que se orienten todos los esfuerzos a la búsqueda de un/a nuevo/a compañero/a. Todo ello sin pararse en lo que propició el fracaso en la anterior pareja, aspecto que tiene más que ver con uno/a mismo/a que con el/la otro/a.

Es frecuente encontrarse con dificultades muy parecidas en la nueva pareja. Por ello es esencial afrontar la oportunidad que se nos presenta, no como la solución a los problemas que tuvimos en la anterior relación y pensando que seguro la nueva persona que ha aparecido será mejor, más comprensiva, etc…, sino como un escenario en el que poder emplear aquello que aprendimos de pasadas relaciones de pareja y que dejaron al descubierto nuestras sombras más profundas, carencias en la comunicación, heridas pasadas no resueltas, etc…