La ansiedad se puede superar
Miedo, palpitaciones, sudores, ahogo, mareos… los síntomas te paralizan y sientes el mundo amenazante. Mirarlo sin miedo y estar dispuesto/a a descubrir la vida, puede ayudarte a vencer la ansiedad. Viajar, conducir, hablar en público, relacionarse con un grupo de personas conocidas, ir al médico, salir de compras, educar a los hijos, presentarse a un […]
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